Здравей! Добре дошъл в света на "Здрави основи" - твоят компас в пътешествието към по-добро здраве. Тази кампания е тук, за да те запознае със здравословния начин на живот не като скучна задължителна програма, а като едно вълнуващо приключение, пълно с нови знания и умения.

​

Защо "Здрави основи"?

В свят, където информацията е навсякъде, но не винаги е правилната, ние сме тук, за да ти предложим проверени и лесно разбираеми факти за това как да се грижиш за себе си. Знаем, че си на етап в живота си, когато взимаш все повече решения самостоятелно, и искаме едно от тези решения да бъде да живееш здравословно.

​

Какво ще научиш?

 

• Как да се погрижиш за себе си и здраврто си, и какви превантивни мерки можеш да вземеш.

• Защо е важно да се храниш балансирано и как да го постигнеш.

• Защо е важно да се движиш достатъчно и с какво това ще ти помогне.

• Как да се справиш със стреса и да се чувстваш по-добре.

​

​

За кого е тази кампания?

За теб, за твоите приятели, за всички ученици от 8 до 12 клас (а дори и малко по-малки), които искат да вървят смело по пътя към здравето. Не е важно дали вече имаш здравословни навици или тепърва започваш да се интересуваш от тях – "Здрави основи" е тук, за да те подкрепи на всяка стъпка.

​

Присъедини се към нас!

Тук ще намериш не само полезна информация, но и вдъхновение, инструменти, които ще ти помогнат да започнеш своята положителна промяна. Заедно можем да направим здравето приоритет и да се наслаждаваме на всеки един момент от живота си пълноценно.

​

Приготви се за едно невероятно пътешествие към по-доброто Аз!